Duncan Perrillat raconte son défi immense : 30 jours de course à pied ou de vélo sur 100 km par jour

Date:

Partager cet article :

EN BREF

Nom : Duncan Perrillat
Défi : Tour de France de 30 jours
Distance quotidienne : Environ 100 km
Mode : Course à pied et vélo elliptique
Point de départ : Grenoble
État physique : Fatigue extrême, blessure au tendon
Performance passée : Marathon de Séville en 2h09′
État d’esprit : Besoin profond de repos

Après un mois de juin marqué par un défi exceptionnel, Duncan Perrillat revient sur son aventure hors norme : parcourir une distance monumentale de 100 km chaque jour à travers la France, parfois à pied et d’autres fois en vélo, pour un total de 1 550 km courus. Malgré une blessure au tendon du genou, cet excellent marathonien, qui s’est illustré avec un chrono impressionnant au marathon de Séville, a maintenu son cap à travers les marchés et a tenté de repousser les limites de l’ultra-endurance. Entre passion, détermination et endurance extrême, il livre ses ressentis sur cet exploit au podcast « Ultra Run » de « L’Équipe ». Le champion avoue être à bout de forces mais fier d’avoir relevé ce défi ardu de Grenoble à Grenoble, et ce malgré avoir terminé littéralement sur les rotules.

Duncan Perrillat n’est pas un nom inconnu dans le monde des sports d’endurance. Ce marathonien d’élite a fait sensation en juin dernier avec un défi monumental : parcourir un tour de France en courant et en pédalant, couvrant près de 100 km par jour pendant 30 jours. Cet exploit extraordinaire n’était pas uniquement pour établir un record, mais également pour traverser le riche paysage culturel de la France, en passant notamment par ses marchés locaux. Revenu de cette aventure, Duncan a partagé son expérience épuisante et enrichissante sur le podcast « Ultra Run » de L’Équipe. Son corps fatigué témoigne des limites poussées à l’extrême, mais aussi de sa détermination sans faille.

Le marathonien aux multiples défis

Duncan Perrillat, excellent marathonien avec un chrono impressionnant de 2h09′ lors du marathon de Séville, s’est lancé dans cet inoubliable périple en juin dernier. L’idée était de réaliser une boucle ambitieuse, partant et revenant à Grenoble, en parcourant chaque jour approximativement une centaine de kilomètres. Cette épopée incroyable était aussi une tentative de record d’ultra-endurance, avec l’objectif de totaliser plus de 1 900 km en 30 jours.

De Grenoble à Grenoble, un défi quotidien

Le voyage de Duncan ne fut pas de tout repos. Chaque jour, il se lançait dans un nouveau départ, en se fixant pour but de traverser des marchés, ajoutant à son défi sportif un volet culturel. La France, avec ses paysages variés et ses cultures locales, devenait le théâtre de cette épreuve qui mettait à l’épreuve les limites du corps humain. Malgré des moments de souffrance intense, notamment dus à une blessure au tendon du genou, Duncan a poursuivi son aventure, montrant une résilience à toute épreuve.

participez à l’ultra-trail vercors 2025 : une course nature exceptionnelle à travers les paysages majestueux du vercors. infos, inscription, parcours et conseils pour vivre une expérience inoubliable !

Détails et Palmarès de l’Ultra-Trail du Vercors 2025 : Retour sur une Édition Époustouflante

EN BREF Édition 2025 Retour sur une édition époustouflante de l’Ultra-Trail du Vercors Participants Un nombre record de participants venant de plusieurs pays Parcours Un circuit de trails exigeant au cœur des paysages naturels du Vercors Palmarès Découvrez les vainqueurs…

découvrez l'aventure de kilian jornet aux états-unis, ses exploits sportifs, ses courses emblématiques et les moments forts de son parcours outre-atlantique.

Kilian Jornet entame une incroyable aventure à travers les États-Unis

EN BREF Démarrage le vendredi dans le Colorado. Traversée des États-Unis à pied et à vélo via les sommets de 4 200 mètres. Surnommée « Stade of Elevation ». Itinéraire commence avec la L.A. Freeway jusqu’à Longs Peak et South Arapaho Peak.…

Un corps en demande de repos

L’impact physique de cet exploit n’a pas été anodin. Duncan, contraint par sa blessure, a durant quelques jours utilisé un vélo elliptique pour avancer, réussissant à cumuler néanmoins 1 550 km en course à pied. À l’arrivée, son corps épuisé révélait les traces de cette aventure extrême. Dans le podcast « Ultra Run », il a exprimé ouvertement sa fatigue. « Je suis assez ravagé », dit-il, soulignant la nécessité pour son corps de se reposer après cet effort surhumain. Ce qui était étonnant, c’est l’illusion du mouvement perpétuel qu’il ressentait, sa capacité à enchaîner les jours malgré tout.

La lutte contre la douleur

La douleur était un compagnon constant durant ce tour de France. Duncan a admis ne pas avoir encore récupéré, notamment à cause de son tendon blessé. Toutefois, son envie de se dépasser a pris le dessus sur la douleur, et il a continué à courir même après des épreuves intenses, comme les Championnats de France de cross juste après son marathon de Séville. Cette détermination à continuer malgré les souffrances démontre un esprit de résilience exceptionnel, commun chez les athlètes d’ultra-endurance.

découvrez l'ultra-trail vercors, une course exigeante au cœur des paysages grandioses du vercors. parcourez des sentiers sauvages, relevez un défi sportif unique et vivez une expérience inoubliable en pleine nature.

Ultra-trail du Vercors : Découvrez le parcours captivant avec un départ et une arrivée à Autrans-Méaudre

EN BREF Événement : 15e édition de l’Ultra-trail du Vercors Date : Samedi 6 septembre Lieu : Départ et arrivée à Autrans-Méaudre Parcours : Décor captivant traversant le Vercors Public : Course de rentrée attendue par de nombreux passionnés Accès…

découvrez tout sur l'utmb à tremblant : parcours, dates, conseils et informations essentielles pour participer à cet événement de trail incontournable au cœur des laurentides.

L’Ultra-Trail du Mont-Blanc fait une halte à Tremblant : un défi de longue distance à ne pas manquer !

EN BREF Nom de l’évènement Boréalys Lieu Mont-Tremblant, Québec Date 14 au 16 août 2026 Partenaires UTMB World Series, Évènements Harricana Distances proposées De 5 km à 100 km Culturalité Folklore québécois, légende de la Chasse-Galerie Participants attendus Environ 3000…

Inspirer au-delà de la performance

Au-delà de sa propre performance, Duncan Perrillat inspire d’autres athlètes à poursuivre des rêves audacieux. Son aventure a été suivie et commentée par la communauté sportive, ouvrant des discussions sur les limites à repousser dans les sports d’endurance extrême. Son parcours épique n’est pas isolé, d’autres comme lui se lancent dans des défis extraordinaires, à l’instar de Quentin Heirman et son défi monumental en Alsace, ou encore des initiatives solidaires et inspirantes comme l’ultra-trail de l’Oisans.

Pour en savoir plus sur son aventure, vous pouvez consulter cet article de l’Équipe ou regarder cette vidéo captivante qui relate son défi jour après jour. Enfin, d’autres pionniers du sport continuent de suivre ses traces avec des défis tout aussi ambitieux, comme l’Ultra Trail Marin de Vannes qui défie les athlètes par ses conditions marines exigeantes.

Ces exploits nous rappellent que les limites ne sont que des points de départ pour de nouvelles aventures. Comme l’a démontré Duncan Perrillat, chaque kilomètre parcouru, chaque douleur surmontée, est une invitation à repousser encore plus loin nos frontières personnelles et collectives.

découvrez le succès remarquable de jocelyne pauly et la belle performance du béarn lors du dernier raid pyrénées. résultats, temps forts et émotions d'une aventure sportive hors du commun.

Grand Raid des Pyrénées : Jocelyne Pauly brille et le Béarn remporte une incroyable moisson de succès

EN BREF Jocelyne Pauly triomphe à l’Ultra Tour (160 km, D+ 10,000 m) avec une avance confortable. L’équipe ASM Pau domine l’Ultra en relais avec une victoire remarquable. Adrien Astié remporte le Tour des Cirques (120 km, D+ 7500 m),…

relevez le défi légendaire du trail de l’himalaya : vivez une aventure unique au cœur des plus hautes montagnes du monde, pour débutants et coureurs aguerris. repoussez vos limites dans des paysages à couper le souffle !

Ultra trail : Antoine Biard, en quête d’un défi unique au cœur de l’Himalaya

EN BREF Antoine Biard s’envolera bientôt pour le Népal pour participer au Solukhumbu Trail. Course de 300 km répartie sur trois semaines dans le massif de l’Himalaya. Le trail a pour but la découverte humaine et la déconnexion totale face…

Un Défi Hors du Commun : Résilience et Dépassement de Soi

Le défi que s’est lancé Duncan Perrillat cet été est une preuve éclatante de sa volonté de repousser ses propres limites. En parcourant environ 100 kilomètres chaque jour pendant 30 jours, que ce soit à pied ou à vélo, cet athlète hors norme a démontré un engagement et une détermination sans faille. Duncan Perrillat n’a pas simplement couru contre le chronomètre, mais il a aussi lutté contre son propre corps, notamment en raison d’une blessure à un tendon du genou. Son parcours s’étendait de Grenoble à Grenoble, en passant par de nombreux marchés, et visait à établir un potentiel record d’ultra-endurance.

La fatigue extrême ressentie par Perrillat à la fin de cette immense épopée en dit long sur les sacrifices physiques et mentaux consentis. Son récit captivant dans le podcast « Ultra Run » de « L’Équipe » illustre l’ampleur des efforts fournis. Habitué des épreuves d’endurance, victorieux de l’ultra-trail de Saint-Jacques by UTMB en 2023 et marathonien aguerri avec un chrono impressionnant de 2h09′ à Séville, Duncan n’était pas préparé à cet état de fatigue inédit.

Cependant, malgré cette fatigue écrasante, il ne renonce pas à ses passions. Son expérience met en lumière une capacité surprenante à enchaîner les performances, témoignant de sa résilience inébranlable. Ces 30 jours ont indubitablement bouleversé son corps, et pourtant, c’est avec un état d’esprit combatif qu’il envisage l’avenir. La quête continue.

À travers ces mots et ce périple, Duncan Perrillat nous rappelle la force de la volonté humaine et l’importance de croire en ses rêves, aussi fous soient-ils. Un exemple inspirant, un héros de l’ultra-endurance qui nous incite à croire que l’impossible peut être atteint, un pas après l’autre.

découvrez le succès inaugural du tour des 6 vallées, un événement sportif captivant qui a réuni participants et passionnés pour une première édition mémorable au cœur de paysages époustouflants.

Ultra-trail : Le Tour des 6 Vallées de l’Oisans fait un carton lors de sa première édition

EN BREF Première édition du Tour des 6 Vallées de l’Oisans Événement du 17 au 23 août Plus de 640 participants réunis Semaine intense de trail en montagne Organisé par Laurent Sabot Succès retentissant dès la première année Quelle merveilleuse…

découvrez l’ultra-trail pyrénées 160 km : un défi exceptionnel au cœur des montagnes, offrant des paysages spectaculaires et une expérience inoubliable pour les passionnés de trail longue distance. préparez-vous à repousser vos limites !

Un exploit hors du commun : l’Ultra-trail du Grand Raid des Pyrénées, un parcours de 160 km et 10 000 m de dénivelé

EN BREF Début de l’épreuve : Vendredi 22 août au matin. Lieu de départ : Vieille-Aure dans les Hautes-Pyrénées. Distance à couvrir : 160 kilomètres. Dénivelé total : 10 000 mètres. Temps estimé pour les plus rapides : 40 heures.…

Margaux Lefebvre
Margaux Lefebvre
Bonjour, je m'appelle Margaux, j'ai 25 ans et je suis artisan ébéniste. Passionnée par le travail du bois, je crée des meubles sur mesure alliant tradition et modernité. Chaque pièce que je réalise est unique, reflet de ma créativité et de mon savoir-faire. Bienvenue dans mon univers !

CES ARTICLES PEUVENT VOUS INTERESSER

MÂCON : Ouverture du MMA Mâcon Fight Club, le nouveau temple des arts martiaux mixtes au cœur de la ville

En plein cœur de Mâcon, un nouveau temple dédié aux arts martiaux mixtes vient d'ouvrir ses portes :...

Roman Sorkin suscite l’intérêt de plusieurs franchises de la NBA

Les performances remarquables de Roman Sorkin lors de l'EuroBasket ont suscité l'intérêt de plusieurs franchises de la NBA,...

Tennis : Le TC de Valréas parie sur le padel pour dynamiser sa saison

Situé au cœur du Vaucluse, le Tennis Club Valréassien, sous la présidence de Stéphane Perben, s'engage dans une...

Deux coureurs sarthois accomplissent un défi incroyable en terminant un ultra-trail de 384 kilomètres en Suisse : « Quel exploit ! »

EN BREF Deux coureurs originaires de la Sarthe réalisent un défi spectaculaire. Ils terminent un ultra-trail de 384 kilomètres. La course...