Tag: ultra-trail
Podcasts : Théo Détienne révolutionne le trail entre ultra-trail, course sur route et réseaux sociaux
EN BREF
Théo Détienne : Un innovateur dans le monde du trail et de l'ultra-trail.
Combinaison unique d'ultra-trail et de course sur route.
Utilisation stratégique des réseaux...
Ultra-trail : Faut-il vraiment éviter les anti-inflammatoires pendant la course ?
EN BREF
Médicaments concernés
Ibuprofène, diclofénac, aspirine souvent utilisés en longue course.
Études et conséquences
Études montrent que ces médicaments peuvent affecter les reins et l'intestin, et augmenter...
Ultra-trail : 8 conseils essentiels pour une nutrition performante
EN BREF
Obtenez un maximum de sommeil la semaine avant l'Ultra.
Maintenez un poids optimal.
Éliminez les graisses saturées et les aliments riches.
Évitez les produits sucrés pour...
Ultra-trail : Sébastien Raichon signe un exploit spectaculaire dans la redoutable Spin Race
EN BREF :
Sébastien Raichon, 52 ans, réalise un exploit en remportant la Spin Race, une des courses d’ultrafond les plus difficiles au monde.
Victoire obtenue...
Ultra-trail : Sébastien Raichon, le Vauclusien, triomphe dans la redoutable Spine Race de 430 km sous le froid glacial
EN BREF
Sébastien Raichon, ancien professeur d'EPS, remporte la Spine Race.
Course d'ultra-trail en Angleterre, connue pour sa difficulté.
Distance totale de 430 km avec des conditions...
« Je pars découvrir si j’ai gardé l’avantage » : le combat extraordinaire de Luc Atgé contre ses deux cancers à travers un ultra-trail...
EN BREF
Luc Atgé, 62 ans, joaillier et ultra-traileur, se lance dans la Trans 333 Mauritanie.
Un parcours de 333 km en semi-autonomie dans le désert...