Tag: ultra-trail
Sport en plein air dans le Sud-Est toulousain : Ultra-trail, randonnée, marche nordique et vélo au programme du 15 février au 29 mars au...
EN BREF
Période : Du 15 février au 29 mars
Lieu : Labège, Territoire du Sicoval
Evénements :
TBZ Survivor à Baziège : Ultra-trail sur une boucle de...
Le Grand Raid 3 Vallées : 170 km et 12 000 m de dénivelé, l’ultra-trail le plus exigeant d’Europe débute cet été
EN BREF
Nom de l'événement
Grand Raid 3 Vallées
Distance
170 kilomètres
Dénivelé positif
12 000 mètres
Période
Du jeudi 30 juillet au dimanche 2 août
Lieu de départ
Moûtiers
Organisateur
Ligue Ultra
Particularité
Aucun autre ultra-trail dans...
Podcasts : Théo Détienne révolutionne le trail entre ultra-trail, course sur route et réseaux sociaux
EN BREF
Théo Détienne : Un innovateur dans le monde du trail et de l'ultra-trail.
Combinaison unique d'ultra-trail et de course sur route.
Utilisation stratégique des réseaux...
Ultra-trail : Faut-il vraiment éviter les anti-inflammatoires pendant la course ?
EN BREF
Médicaments concernés
Ibuprofène, diclofénac, aspirine souvent utilisés en longue course.
Études et conséquences
Études montrent que ces médicaments peuvent affecter les reins et l'intestin, et augmenter...
Ultra-trail : 8 conseils essentiels pour une nutrition performante
EN BREF
Obtenez un maximum de sommeil la semaine avant l'Ultra.
Maintenez un poids optimal.
Éliminez les graisses saturées et les aliments riches.
Évitez les produits sucrés pour...
Ultra-trail : Sébastien Raichon signe un exploit spectaculaire dans la redoutable Spin Race
EN BREF :
Sébastien Raichon, 52 ans, réalise un exploit en remportant la Spin Race, une des courses d’ultrafond les plus difficiles au monde.
Victoire obtenue...