Tag: premier ultra-trail
Marlène Maisonneuve remporte un succès éclatant lors de son premier ultra-trail dans l’Ain
EN BREF
Nom :
Marlène Maisonneuve
Épreuve :
Tiger Balm Ultra 01
Distance :
170 km
Temps :
26 heures
Âge :
33 ans
Profession :
Professeur de mathématiques
Domicile :
Arbent
Origine :
Drôme
Titre précédent :
Sarah Charles, double tenante...
astuces pour triompher lors de votre premier mini ultra-trail et viser la victoire
EN BREF
Entraînement progressif : Augmentez graduellement le volume et l'intensité de votre préparation sur plusieurs mois.
Équipement essentiel : Prévoyez une lampe frontale avec batterie...