Tag: muscles
VIDÉO. L’ultra-traileur Germain Grangier raconte sa rare blessure : « Mes muscles ont perdu toute innervation »
EN BREF
Germain Grangier : Ultra-traileur de renom partage son expérience.
Blessure rare : Perte d'innervation musculaire causant des défis majeurs.
Des implications sérieuses pour la carrière...
Renforcer vos muscles pour exceller en ultra-trail
EN BREF
Pas besoin de prédisposition pour l'ultra-trail, on le devient par l'entraînement.
Les recherches récentes montrent que nos fibres musculaires ne sont pas figées par...