Tag: endurance
Ultra-trail : pourquoi ces passionnés s’élancent-ils sur des parcours de plus de 80 kilomètres ?
EN BREF
Ultra-trail : course à pied de plus de 80 kilomètres.
Émerge dans les années 1990-2000, révolutionnant la course en milieu naturel.
Enflamme l'imaginaire, alliant aventure,...
Ultra-trail : à la croisée de la performance extrême et de la découverte de soi
EN BREF
Ultra-trail : Course longue distance d'au moins 80 kilomètres.
Années 1990-2000 : Émergence et popularisation du phénomène.
Événements phares : Ultra-trail du Mont-Blanc, Grand Raid...
Ultra-trail : Entre rigueur et sacrifices, les clés pour triompher du Menestrail sans droit à l’erreur
EN BREF
Ultra-trail : Une pratique exigeante et intense
Les clés pour triompher du Menestrail
Importance de la rigueur : Planification et préparation
Les sacrifices nécessaires pour réussir
Aucun...
« L’endurance à 80 % mentale : Les secrets pour survivre à la Chartreuse Backyard »
```html
EN BREF
Maxime Gauduin, vainqueur en 2019, partage ses astuces.
L'épreuve de Chartreuse Backyard redémarre à Saint-Laurent-du-Pont.
Endurance : 80 % mentale et 20 % physique.
Adopter une...
Hyrox, Ironman et Ultra-Trail : la quête de l’endurance à travers la douleur
EN BREF
Montée fulgurante des courses extrêmes en France : Hyrox, Ironman, Ultra-Trail
Les participants recherchent le dépassement de soi et le goût du défi
Les entraînements...
Un Breton repousse ses limites : 43 heures d’éveil à l’Ultra-Trail du Mont-Blanc
EN BREF
Sujet
Un Breton repousse ses limites lors de l'Ultra-Trail du Mont-Blanc
Durée d'éveil
43 heures sans sommeil
Performance
Défi extraordinaire dans le monde du trail et de l'ultra-trail
Lieu
Massif...