EN BREF
Thème
De la sédentarité à l'ultra-trail
Projet
Étude intitulée "0 to 100"
Lieu
Université de Saint-Étienne, en partenariat avec le CHU
Participants
40 personnes, 20 hommes et 20 femmes, de...
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Défi : Passer d'une vie sédentaire à un exploit d'ultra-trail en seulement 18 mois.
Approche : Utilisation d'une méthode scientifique pour optimiser l'entraînement.
Récits personnels...
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Western Azuréenne : Inspirée de la célèbre Western States Endurance.
Organisée par la Ligue Ultra.
Six formats disponibles : 165 km, 100 km, 65 km,...
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L'ultra-traileur français Sébastien Raichon a remporté la Winter Spine Race.
La course, réputée comme l'une des plus rudes sur la planète, s'étend sur 430...