astuces pour triompher lors de votre premier mini ultra-trail et viser la victoire
EN BREF
Entraînement progressif : Augmentez graduellement le volume et l'intensité de votre préparation sur plusieurs mois.
Équipement essentiel : Prévoyez une lampe frontale avec batterie...
UTMB : Les Secrets d’Adaptation des Ultra-Traileurs aux Défis du Circuit d’Élite
EN BREF
Introduction aux défis du circuit d'élite de l'UTMB.
Adaptation des meilleurs ultra-traileurs face à des courses variées et exigeantes.
Stratégies pour surmonter le dénivelé positif...
Saint-Pée-sur-Nivelle : Cinq défis de course à pied, de l’ultra-marathon au trail
EN BREF
Cinq défis de course à pied à Saint-Pée-sur-Nivelle.
Événement principal : Tontorrez Tontor 80 km avec 5600 m de dénivelé positif.
Parcours emblématique autour du...
La Diagonale des Yvelines : retour sur le sentier pour une 6ème édition le 5 avril
EN BREF
La Diagonale des Yvelines revient le 5 avril 2025 pour sa 6ème édition.
Traversée du département des Yvelines du nord au sud.
Quatre épreuves :...
Ultra-trail : Une athlète triomphe sur 321 km dans l’obscurité d’un tunnel
EN BREF
Course :
The Tunnel Ultra à Bath, Angleterre
Distance :
321 km (200 miles)
Condition :
Dans l'obscurité d'un tunnel
Vainqueur :
Alex Marshall, première femme à triompher
Temps :
41h16'43
Record :
Explose...
L’évolution du Trail : Les perspectives de Mathieu Blanchard sur la vaste étude Campus
EN BREF
Mathieu Blanchard
Nouvelle figure emblématique du trail au sein de Campus.
Grande Enquête Campus
Menée auprès de 13 000 traileurs pour comprendre les évolutions du sport.
Trail...