« Le Tunnel » : 320 kilomètres d’obscurité, l’ultramarathon qui défie les limites de l’esprit
EN BREF
Lieu
Combe Down Tunnel, Bath, Angleterre
Distance
320 kilomètres (environ 200 miles)
Durée limite
Moins de 55 heures
Pourcentage d'abandons
Environ 95%
Challenges
Obscurité quasi totale, privation sensorielle, hallucinations potentielles
Nature de la...
Un exploit de 220 km pour la solidarité : Bernard Dufour, l’ultra-traileur de Pontivy, réalise son défi avec succès !
EN BREF
Nom du sportif
Bernard Dufour
Localisation
Pontivy
Distance parcourue
220 km
Objectif
Solidarité
Résultat
Défi réalisé avec succès !
Bernard Dufour, véritable maître de l'endurance, a récemment conquis un exploit impressionnant de 220...
Course en sentier : conditions sèches et performances exceptionnelles à Saint-Pée-sur-Nivelle
EN BREF
Course en sentier : Pratique sportive en pleine nature, privilégiant les parcours sur terre et sentiers.
Conditions sèches : Terrain idéal pour améliorer les...
Mathieu Blanchard triomphe dans l’éprouvant Yukon Arctic Ultra : un défi de 608 km au cœur du Canada
EN BREF
Mathieu Blanchard, ancien ingénieur devenu ultra-traileur, a accompli un exploit extraordinaire.
Vainqueur de la Yukon Arctic Ultra 2025, une course de 608 km réalisée...
astuces pour triompher lors de votre premier mini ultra-trail et viser la victoire
EN BREF
Entraînement progressif : Augmentez graduellement le volume et l'intensité de votre préparation sur plusieurs mois.
Équipement essentiel : Prévoyez une lampe frontale avec batterie...
UTMB : Les Secrets d’Adaptation des Ultra-Traileurs aux Défis du Circuit d’Élite
EN BREF
Introduction aux défis du circuit d'élite de l'UTMB.
Adaptation des meilleurs ultra-traileurs face à des courses variées et exigeantes.
Stratégies pour surmonter le dénivelé positif...