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EN BREF
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Préparez-vous à une aventure exceptionnelle au cœur du massif jurassien ! Rejoignez le triple vainqueur de l’UTMB, Xavier Thévenard, pour des stages de trail inoubliables dans le secteur du Mont d’Or. Entre mai et septembre 2025, ce champion légendaire, accompagné de son frère et de son équipe, vous guidera à travers ses meilleurs spots d’entraînement. Laissez-vous inspirer et poussez vos limites dans un cadre naturel époustouflant, tout en découvrant les secrets et techniques de l’ultra trail. Ce rendez-vous est spécialement conçu pour les passionnés de course à pied à la recherche de partage, d’échanges et de progression.
Explorez les sentiers du Mont d’Or avec l’ultra traileur Xavier Thévenard
Amateurs de trail, voici une nouvelle qui va buzzer : le triple vainqueur de l’UTMB, Xavier Thévenard, vous invite à explorer les magnifiques sentiers du Mont d’Or lors de ses stages exclusifs prévus entre mai et septembre 2025. Ces stages de deux à trois jours sont conçus pour des coureurs ayant une pratique régulière et offrent une occasion unique de s’initier à l’univers de l’ultra-trail aux côtés d’un champion d’exception. Avec le soutien de son frère, Jean-Marie Thévenard, et de son manageur Thomas Michaud, ces sessions promettent des conseils techniques, des activités diversifiées et des moments de partage inoubliables.
Préparez-vous pour une escapade unique dans le massif jurassien
Le massif jurassien est une destination de choix pour les traileurs en quête de paysages époustouflants. Le site Destination Haut-Doubs offre aux participants une occasion rare de perfectionner leurs compétences en course à pied tout en traversant des décors majestueux. Ces sentiers sont parfaits pour des sorties dynamiques et enrichissantes, rythmées par le souffle du vent jurassien et le crissement des feuilles sous vos pieds.
Stage en immersion avec un champion
Xavier Thévenard est bien plus qu’un champion d’ultra-trail : il est un passionné de nature et de sport qui partagera son expertise et ses astuces personnelles avec vous. Selon lui, « accorder beaucoup d’importance à l’environnement naturel » est crucial, et c’est cette philosophie qu’il souhaite transmettre lors de ces stages. Les matins seront consacrés à des randonnées de trail adaptées, sous le regard attentionné de Xavier qui vous accompagnera et vous conseillera tout au long des deux ou trois jours d’immersion.
Ultra-trail : les découvertes scientifiques sur les défis de ce sport extrême
EN BREF Contexte Un ultra-trail scientifique pour étudier les effets physiologiques et mentaux sur 56 coureurs sur 156 km. Statistiques Plus de 1,7 million de coureurs et 25 000 courses annuelles dans le monde. Formats De trail découverte (≤21 km)…
Isigny-le-Buat : le trail de la Sélune aspire à atteindre des sommets
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Diversité des séances pour tous les goûts
Pour les journées, les participants peuvent s’attendre à un éventail d’activités enrichissantes. Les matinées débuteront par des sessions de trail adaptées à chaque niveau, suivies de conseils techniques notamment sur l’usage des bâtons ou les techniques de montées et descentes. Le but ultime est de vous voir progresser et de vous faire découvrir les meilleurs spots d’entraînement de Xavier dans le secteur.
Des après-midi exaltantes
Les après-midi ne seront pas en reste, avec des activités croisées telles que la course d’orientation ou le biathlon à pied. Selon les groupes, il est également possible de partir pour des sorties plus longues pour ceux qui le souhaitent. Cette variété d’activités garantit que chaque participant puisse trouver son bonheur, tout en acquérant de nouvelles compétences et explorant de nouveaux terrains.
EN BREF Participants : Fleury Roux et Pierre Martinez Challenge : Traverser la France en ligne droite Durée : 11 jours Distance totale : 1 334 kilomètres Dénivelé total : 23 400 mètres Moyens : À pied, à vélo, en…
Emmanuel Bonnier remporte l’ultra-trail de l’île d’Oléron au Château-d’Oléron
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Soirées enrichissantes entre conférence et échange
Après une journée bien remplie, les soirées sont dédiées aux échanges et à l’apprentissage. Xavier, aux côtés de son frère et manageur, anime des conférences sur des sujets variés afin de perfectionner votre pratique, allant des conseils nutritionnels au quotidien et en ultra-trail, à la découverte de vos préférences motrices. Les secrets de préparation et les anecdotes personnelles partagés seront sûrement un régal pour tous les passionnés présents.
Informations pratiques pour rejoindre l’aventure
Le niveau requis pour participer à ces stages est une pratique régulière de la course à pied, avec un entraînement d’au moins trois fois par semaine pour des sessions d’1h30 minimum. Attention, les places sont limitées, donc ne tardez pas à vous inscrire. Pour plus d’informations sur les modalités ou pour suivre l’actualité des circuits organisés par Xavier, rendez-vous sur le site dédié ici.
EN BREF Amandine Bouchet-Clinard, âgée de 45 ans. Originaire de Haute-Savoie, réside en Ardèche. Sportive depuis quinze ans, spécialisée dans l’ultra-trail. Malgré l’endométriose, elle continue de courir. Participera à une course de 153 km pour sensibiliser à la maladie. Porte…
Ultra-trail : la casquette verte d’Alexandre Boucheix, un symbole personnel comme pour Forrest Gump
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Une Aventure Authentique au Cœur du Jura
L’invitation au voyage au cœur des sentiers du Mont d’Or, sous la tutelle du triple vainqueur de l’UTMB, Xavier Thévenard, constitue une opportunité en or pour tous les passionnés de trail. Cette immersion singulière dans le massif jurassien permet non seulement de côtoyer un athlète d’exception, mais également d’évoluer dans un environnement naturel préservé, une valeur chère à Xavier.
Les stages proposés, s’étalant de deux à trois jours entre mai et septembre 2025, offrent aux coureurs réguliers une expérience unique articulée autour de trois axes principaux : sorties, rencontres et apprentissage. Chaque matinée est consacrée à des sessions de trail sous la houlette de Xavier et de son équipe, incluant des conseils techniques sur l’utilisation de bâtons et les techniques de montée et descente, tout en s’imprégnant du cadre naturel exceptionnel.
L’après-midi, l’exploration prend des formes variées avec des activités croisées telles que la course d’orientation et le biathlon à pied. Ces activités permettent aux participants de diversifier leur approche tout en cultivant une endurance et une agilité précieuses. En fonction des envies et des aptitudes de chacun, des sorties plus longues peuvent également être planifiées, toujours sous l’œil bienveillant des experts en place.
Les soirées sont enrichissantes à bien des égards avec des conférences et débats. Les secrets de préparation physique et mentale de Xavier sont généreusement partagés, nourrissant ainsi les échanges autour de thématiques telles que la nutrition en Ultra-trail et l’identité motrice. Cette transmission de savoirs, au-delà des performances pures, confère à l’expérience une dimension humaine et didactique incomparable.
Les stages au Mont d’Or, limités à un nombre restreint de participants, garantissent un accompagnement personnalisé dans cette quête de progression, tout en renforçant la convivialité et l’esprit de communauté chers aux valeurs de la discipline. Voilà une aventure sportive et humaine rare, à ne manquer sous aucun prétexte pour tout coureur en quête de dépassement de soi.
L’ultra trail envahit Oléron : une nouvelle tendance en athlétisme
EN BREF Date et Lieu Le samedi 5 avril à la citadelle du Château-d’Oléron Événement Ultra Trail d’Oléron avec distances de 100, 50, et 25 kilomètres Grande Distance 100 kilomètres pour les plus courageux, avec 700 participants Départ et Arrivée…
EN BREF Mathieu Blanchard et Courtney Dauwalter : deux ultra-traileurs chevronnés. Traversée de la Corse d’ouest en est. Distance parcourue : 83 km. Dénivelé positif : près de 4 000 mètres. Chemin : de Propriano à Porto-Vecchio. Temps de parcours…
