Frouzins : Stéphanie Bergon s’attaque au défi exclusif de la Diagonale des Fous

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EN BREF

  • Stéphanie Bergon, championne de Frouzins, rejoint le groupe des finishers de la Diagonale des Fous.
  • Épreuve de 175 km avec un dénivelé de 10 500 mètres sur l’île de La Réunion.
  • Défi réalisé du 16 au 18 octobre après un an de préparation.
  • Spécialiste de la Spartan Race, Stéphanie a voulu dépasser ses limites personnelles.
  • Accompagnée par son coach Jérémy Parnel, lui-même triple finisher.
  • Course transformée en rêve grâce au soutien de l’âme réunionnaise et de l’ambiance festive de l’île.

Stéphanie Bergon, une Frouzinoise dynamique et audacieuse, n’a pas froid aux yeux lorsqu’il s’agit de se lancer dans des aventures hors du commun. Cette fois-ci, elle s’est attaquée au défi colossal de la Diagonale des Fous, un Ultra Trail mythique traversant l’île de la Réunion sur 175 km. Passée maîtresse dans l’art de la Spartan Race, elle s’est fixé comme objectif de boucler cette épreuve en défiant les limites de son endurance et de sa ténacité. Suivez-la dans cette odyssée extraordinaire qui restera sûrement gravée à jamais dans son cœur et son esprit.

La championne frouzinoise Stéphanie Bergon a inscrit son nom dans l’histoire du trail en bouclant la difficile Diagonale des Fous ! Hôtesse de l’air au long cours et passionnée de course à obstacles, Stéphanie a relevé avec brio un défi encore inédit pour elle : parcourir 175 km à travers l’île de la Réunion, sur des terrains escarpés et face à des conditions climatologiques extrêmes. Accompagnée par son coach, elle a surmonté les obstacles perfides de ce parcours mythique pour atteindre son objectif ultime : devenir une des rares finishers de cette épreuve redoutée.

Un défi de taille pour la championne frouzinoise

La Diagonale des Fous, une course qui fait rêver autant qu’elle effraie ! Cette compétition de légende, traversant l’île de la Réunion du sud au nord, représente un véritable test de l’endurance humaine. Avec ses 175 km et un dénivelé total atteignant les 10 500 mètres, elle est réputée pour sa difficulté légendaire. Chaque année, elle attire des passionnés d’ultra-trail désireux de prouver leur ténacité et leur passion.

Stéphanie Bergon, une passionnée de Spartan Race, était prête pour ce nouveau défi. Après avoir maîtrisé la course à obstacles et avoir senti qu’elle avait fait le tour de cette discipline, elle a pris la décision audacieuse de s’engager sur la Diagonale des Fous, et ce, en seulement un an de préparation.

L’intensité extrême de la compétition

Participer à la Diagonale des Fous n’est pas qu’une question de performance physique. Cette épreuve exige une stratégie impeccable. Le terrain est traître, allant des passages à flanc de précipice aux ascensions vertigineuses comme celle du Maïdo, le point culminant de l’île à 2 205 mètres d’altitude.

Face à des températures fluctuantes, des kilométrages éreintants, et une gestion stricte du temps pour respecter les barrières horaires éliminatoires, Stéphanie Bergon a dû faire preuve d’une incroyable résilience. Un des passages les plus éprouvants reste sans doute la traversée du site naturel de Mafate, un périple de 50 km sans assistance. Durant cette course, dormir reste un luxe rare : trois fois 20 minutes en 59 heures ont suffi à Stéphanie.

Le soutien inestimable d’un coach expérimenté

Pour réussir un tel exploit, Stéphanie a pu compter sur Jérémy Parnel, son coach dévoué et expérimenté. Lui-même triple finisher de la Diagonale des Fous, Jérémy connaissait par cœur les pièges de ce parcours impitoyable. Son accompagnement a permis à Stéphanie de maintenir une stratégie intelligente, évitant les risques inutiles tout en gardant la force de conclure cette course effrayante de manière victorieuse.

Grâce à leur collaboration étroite, Stéphanie a transformé ce qui pourrait sembler un cauchemar en un rêve devenu réalité. Elle a su puiser dans les encouragements de l’île tout entière, vibrante de solidarité durant les trois jours de compétition. À Sainte-Denis, au stade de la Redoute, c’est une foule en liesse qui acclame ces finishers d’exception.

Un rêve devenu réalité

À l’arrivée, c’est l’émotion qui prédominait. Stéphanie Bergon, remplie de fierté, a su inverser la vapeur, défiant les statistiques. Face à un taux moyen d’abandon de 30 %, elle a surmonté toutes les épreuves, se hissant ainsi dans le cercle prestigieux des finishers de la Diagonale des Fous. Ce succès s’ajoute à celui d’autres héros de l’ultra-trail, comme Pierre Schneider et Jonathan Moncany, qui ont également brillé sur ce même parcours.

La Diagonale des Fous permet à de nombreux champions de repousser leurs limites, comme en témoignent plusieurs exploits récemment accomplis par des figures notables du trail. Pour plus d’histoires incroyables sur cet ultratrail, consultez ces récits inoubliables : Sylvain Jumel et le dossard d’Odysséa, Ludovic Pommeret aux côtés d’Arthur Joyeux-Bouillon ou encore toutes les infos sur le site officiel de l’épreuve.

L’aura mythique de cette épreuve n’est plus à démontrer, et grâce à des athlètes comme Stéphanie Bergon, le monde du trail continue de s’illuminer d’exploits inégalés célébrés par une communauté internationale toujours plus passionnée.

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Un exploit légendaire pour Stéphanie Bergon

Stéphanie Bergon, hôtesse de l’air aguerrie et spécialiste des courses Spartan Race, a récemment relevé le défi exceptionnel de la Diagonale des Fous sur l’île de La Réunion. Cette aventure, qui s’étend sur 175 km et décourage plus de 30 % des participants, est l’une des épreuves d’ultra-trail les plus exigeantes au monde. Avec un dénivelé impressionnant de 10 500 mètres et des conditions extrêmes, tant sur le plan physique que mental, la course demeure un véritable test de persévérance et de détermination.

La Diagonale des Fous, retranscrite dans les souvenirs à jamais gravés de Stéphanie, souligne l’esprit indomptable de cette foulée vouée à toujours aller de l’avant. Bien que confrontée à un terrain escarpé et souvent dangereux, Stéphanie a su faire preuve de résilience, soutenue par l’expérience et les précieux conseils de son coach Jérémy Parnel. Ses stratégies optimisées et son choix de ne pas prendre de risques inconsidérés lui ont permis de braver les défis de cette épreuve infernale.

Outre les prouesses physiques et mentales, l’île elle-même joue un rôle crucial dans l’histoire des coureurs. Pendant trois jours de course, la générosité des spectateurs et la chaleur de la culture réunionnaise offrent un soutien inestimable aux participants, transposant cet exploit sportif en un véritable moment de communion humaine. L’accueil enthousiaste au départ et à l’arrivée au stade de la Redoute à Saint-Denis témoigne de la passion locale pour cet événement de renommée internationale.

Pour Stéphanie Bergon, cette aventure ne se limite pas à sa dimension sportive. Elle incarne également une quête personnelle de dépassement de soi, renforçant sa réputation en tant que pionnière dans le monde des courses d’endurance. Elle illustre combien il est possible de transformer une course cauchemardesque en rêve absolu, grâce à une volonté inébranlable et un esprit jamais résigné face à l’adversité. À travers son exploit inspirant, elle reste un modèle de détermination et d’audace pour tous.

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Margaux Lefebvre
Margaux Lefebvre
Bonjour, je m'appelle Margaux, j'ai 25 ans et je suis artisan ébéniste. Passionnée par le travail du bois, je crée des meubles sur mesure alliant tradition et modernité. Chaque pièce que je réalise est unique, reflet de ma créativité et de mon savoir-faire. Bienvenue dans mon univers !

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