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Le monde palpitant de l’ultra-trail prend vie cette semaine avec l’UT4M, un événement incontournable pour les amateurs de défis en montagne ! De jeudi à dimanche, les coureurs vont s’élancer à travers les majestueux massifs qui entourent Grenoble. Découvrez en images les profils des courses et les horaires de départ, pour ne rien manquer de cette épopée sportive incroyable !
De jeudi à dimanche, l’UT4M, autrement dit l’Ultra Tour des 4 Massifs, va envahir les massifs autour de Grenoble. Cet événement d’ultra-trail épique est l’un des rendez-vous les plus incontournables pour les passionnés de trail en France. Tour à tour, les coureurs vont découvrir les splendides panoramas à couper le souffle qui composent les massifs du Vercors, du Taillefer, de Belledonne et de la Chartreuse. Pour cette édition, en plus des courses variées allant de 10K aux 180K Xtrem, une attention particulière est aussi portée au vivre ensemble avec des parcours conçus pour le handisport. Plongez dans le détail des profils et horaires des différentes courses pour une semaine riche en défis sportifs.
Les étapes phares du 180 Challenge et leur calendrier
L’UT4M 180, c’est le couronnement ultime pour tous les ultra-traileurs. Répartie sur quatre jours avec ses quatre étapes, cette course met à l’épreuve le mental et la détermination des coureurs. La première étape, l’UT4M 40 Vercors, débutera le jeudi 17 juillet à 8h, avec un tracé de 44,1 km et un dénivelé positif de 2 979 mètres entre Seyssins et Saint-Georges-de-Commiers. Un parcours exigeant pour bien démarrer le challenge.
Le vendredi 18 juillet, les participants s’élanceront sur l’UT4M 50 Taillefer depuis Saint-Georges-de-Commiers jusqu’à Rioupéroux sur 46,5 km et 3 219 mètres de D+. Le samedi 19 juillet voit le lancement de l’UT4M 50 Belledonne, un segment de 47,6 km avec 2 893 mètres de D+ à partir de Rioupéroux en direction de Saint-Nazaire-les-Eymes. Enfin, le dimanche 20 juillet, l’UT4M 50 Chartreuse clôturera cette aventure sur 41,01 km et 2 655 mètres de D+, reliant Saint-Nazaire-les-Eymes à Grenoble.
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Le 80 Challenge à la portée de plus de coureurs
Pour ceux qui souhaitent un format de course plus accessible mais tout aussi captivant, l’UT4M 80 Challenge offre des segments de 20 à 50 km, répartis sur les mêmes massifs que le 180 Challenge. Jeudi 17 juillet à 9h, l’UT4M 20 Vercors démarre sur 20,69 km, incluant 1 787 mètres de D+, reliant Seyssins à Saint-Nizier-du-Moucherotte.
Le vendredi 18 juillet, les coureurs du 80 Challenge partiront de Laffrey à La Morte via l’UT4M 20 Taillefer, avec ses 22,27 km et 1 735 m de D+. Puis samedi 19 juillet, les concurrents affronteront l’UT4M 20 Belledonne, d’Uriage à Chamrousse, couvrant 21,5 km et un D+ de 1 960 mètres. Le dimanche culmine avec l’UT4M 20 Chartreuse à minuit, sur une distance de 17 km et 636 mètres de D+, du Sappey-en-Charteuse jusqu’à Grenoble.
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Les courses spéciales : UT4M 180 Xtrem et autres aventures à ne pas manquer
L’une des courses les plus spectaculaires est sans nul doute l’UT4M 180 Xtrem. Cette aventure d’endurance pure commence le vendredi 18 juillet à 9h, défiant les coureurs avec un parcours de 176,79 km affichant un inhumain 11 686 mètres de D+ de Seyssins à Grenoble. Un tour de force colossal pour les plus intrépides.
Les amateurs de parcours plus courts mais non moins intenses pourront se tourner vers l’UT4M EN 10K, qui débute le vendredi 18 juillet dès 7h50 de Laffrey à La Morte. Avec ses 11,3 km et 767 mètres de D+, c’est une course suffisamment compacte pour faire vibrer même les sprinteurs du trail. D’autres options plus inclusives comme l’UT4M Rando permettent également aux novices de se joindre à l’aventure avec un parcours de 9,4 km.
L’UTMB sous tension : des élites accusées d’avoir triché en raccourcissant les virages
EN BREF Analyse approfondie de l’édition 2025 de l’UTMB. Stratégies de course et choix de matériel largement discutés. Problème majeur : coureurs élite auraient raccourci les virages. Traces GPS révèlent des trajectoires plus directes que le parcours officiel. Écart visible…
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En savoir plus sur l’UT4M
Envie d’en savoir plus ? Vous pouvez consulter le site officiel de l’UT4M pour découvrir tous les détails sur les 12 courses programmées. De nombreux articles retracent également l’histoire incroyable de cet événement sur des magazines tels que Esprit Trail et Alpine Mag.
Et pourquoi ne pas jeter un œil aux futures surprises que réserve l’édition 2025 avec ses parcours handisport ? Un reportage et des récits captivants attendent sur Morning Sport.
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Ultra-trail et ultratriathlon : jusqu’où peut aller l’endurance humaine ?
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Un Voyage Sportif à Travers les Massifs Isérois
L’UT4M, un événement tant attendu chaque année par les amateurs de courses en montagne, offre un paysage à couper le souffle et des défis sportifs inoubliables. Embarquez pour une véritable odyssée à travers les magnifiques massifs rocheux environnants de Grenoble et laissez-vous séduire par l’adrénaline de l’ultra-trail.
Du 17 au 20 juillet, de vaillants coureurs se lanceront dans des parcours exigeants, allant de l’UT4M 20 à l’imposant UT4M 180 Xtrem. Du Vercors à la Chartreuse, en passant par le Taillefer et Belledonne, chaque massif offre une spécificité unique que les coureurs devront apprivoiser avec courage et détermination. La randonnée UT4M enrichit l’expérience en permettant aux amoureux de la nature de profiter de ces paysages à un rythme plus doux.
Avec des dénivelés vertigineux allant jusqu’à 11 686 mètres, chaque étape est une nouvelle aventure où la gestion de l’effort, l’endurance et la passion du sport prennent tout leur sens. Que vous soyez un compétiteur aguerri ou un spectateur passionné, ces parcours extraordinaires sont une invitation à découvrir la nature dans toute sa splendeur.
Les départs programmés chaque jour dès 7h, notamment le vendredi 18 juillet avec l’UT4M EN 10K, continueront jusqu’aux départs nocturnes ultimes. Un défi physique et mental qui promet de laisser des souvenirs impérissables à chaque participant. L’UT4M n’est pas seulement une compétition, c’est une célébration du sport, de l’entraide et de la résilience face aux éléments.
Alors, que vous soyez sur la ligne de départ ou parmi ceux qui encouragent les héros du jour, l’UT4M est sans aucun doute une aventure à ne pas manquer. Célébrons ensemble cette rencontre époustouflante entre l’homme et la montagne, au cœur d’une des plus belles régions de France.
