EN BREF |
| Démarrage de la passion avec le Trail du Loup Blanc à Guéret. |
| Entre 8 années de pratique et expériences multiples en trail. |
| Participation héroïque à l’Ultra Trail du Mont-Blanc cet été. |
| Performance impressionnante : 171 km en 34h15, classé parmi les 400 premiers. |
| Passion pour la nature et les paysages creusois. |
| Avis et conseils pour les débutants : plaisir, gestion de l’effort et alimentation. |
| Objectif de fin d’année : Top 20 sur le 54 km du Trail du Loup Blanc. |
Niché au cœur des monts de Guéret, c’est avec le Trail du Loup Blanc que Benoît Grandeau, ancien rugbyman désormais converti à la course en pleine nature, a découvert son amour pour le trail. Depuis ses débuts sur les sentiers creusois, sa passion ne cesse de croître, le menant cet été à conquérir l’Ultra Trail du Mont-Blanc. Cet aventurier des temps modernes a ainsi affronté les mythiques 171 kilomètres de ce parcours exigeant, terminant finisher parmi les 400 premiers, témoignant de son dévouement et de sa résilience durant une course qu’il qualifie de course d’une vie, avec « zéro douleurs ».
Découvrez l’extraordinaire voyage de Benoît Grandeau, un passionné de course à pied qui a débuté son aventure sur les sentiers creusois du Trail du Loup Blanc de Guéret pour atteindre le sommet de l’Ultra Trail du Mont-Blanc. À travers ses performances impressionnantes, son amour pour l’évasion en pleine nature et ses conseils avisés aux novices, plongez dans l’univers fascinant et exigeant des ultra-trails.
Le Petit Chaperon Rouge et le Trail du Loup Blanc
Benoît Grandeau a toujours eu un penchant pour les défis sportifs, mais ce n’est que sur les sentiers du Trail du Loup Blanc de Guéret qu’il a véritablement découvert sa passion pour le trail. Attiré par le caractère sauvage et enchanteur des monts de Guéret, Benoît a troqué sa carrière de rugbyman pour se lancer à corps perdu dans la course en pleine nature. Cet événement, célébrant sa 18ème édition cette année, est devenu le précurseur incontournable de ses aventures futures.
Chaque année, le Trail du Loup Blanc attire de nombreux passionnés avides de sensations fortes et de paysages bucoliques. Cette course, qui reste chère aux yeux de Benoît, a été son tremplin vers des distances de plus en plus longues et des terrains de plus en plus exigeants.
EN BREF Christophe Dain, passionné de trail, se prépare pour l’ultra-trail Transpyrénéa 2025. La préparation se déroule à Brétignolles-sur-Mer, alliant endurance et technicité. Dain vise à relever le défi des Pyrénées avec performance et stratégie. La Transpyrénéa est réputée pour…
EN BREF Mathieu Blanchard, star de l’ultra-trail, partage une anecdote fascinante sur son premier 160 km. En 2017, il a participé à la Vermont 100, une course de 157,5 km avec un dénivelé de 4 860 m D+. C’est sa…
L’Ascension vers l’Ultra Trail du Mont-Blanc
Le parcours de Benoît ne s’est pas arrêté aux monts de Guéret. Cet été, il a décidé de relever l’un des plus grands défis de sa carrière : l’Ultra Trail du Mont-Blanc (UTMB). Ce mythe du trail running, comptant 171 kilomètres de pur défi avec un dénivelé positif vertigineux, est une épreuve aguerrie pour les meilleurs. Arrivé 387ème sur 1760 participants, Benoît a parcouru cette impressionnante distance en seulement 34h15, un exploit dont il se souviendra toute sa vie.
Pour se préparer à cet exploit, Benoît a enchaîné une dizaine de courses tout au long de l’année, accentuant son entraînement sur la découverte de nouveaux terrains et le perfectionnement de son endurance. Selon lui, l’UTMB représente bien plus qu’une simple compétition : c’est le « plaisir de la vie dans son essence », un rendez-vous avec soi-même dans l’immensité des montagnes.
EN BREF – 2 000 coureurs ont participé à l’Ultra-Trail du Haut-Giffre le samedi 14 juin. – La chaleur intense a nécessité l’intervention des sapeurs-pompiers et du Samu à 14 h 30. – Deux coureurs ont subi des coups de chaleur et ont…
L’ultra trail du Saint-Jacques : une expérience inoubliable pour le Stéphanois Corentin Play
EN BREF Corentin Play triomphe lors de sa première tentative sur les 133,1 km du Trail du Saint-Jacques. Il termine avec une avance de douze minutes sur Guillaume Tiphène, le concurrent Haut-Pyrénéen. Son temps final est de 13h45’05’’, démontrant une…
Entre Évasion et Performance
La course à pied en tant que passion va au-delà de la simple compétition pour Benoît. Ce qu’il recommande avant tout aux novices, qui s’apprêtent à s’élancer sur leur premier trail ce weekend lors du Trail du Loup Blanc, c’est de « prendre un maximum de plaisir ». « Écouter son corps », bien s’hydrater et manger sont aussi des conseils précieux qu’il prodigue, insistant sur l’importance de ne pas partir trop vite.
Ce que Benoît apprécie par-dessus tout, c’est l’évasion totale que procurent les sentiers de course. Être seul au cœur de la forêt lui permet de « faire le vide absolu », une sensation incomparable qui ne peut être trouvée qu’en explorant les paysages naturels sublimes qui se dressent sur son chemin.
L’Éternelle Quête d’Aventures
Après l’UTMB, il est difficile pour Benoît d’envisager un second objectif de taille. Pourtant, son année de trail ne serait complète sans un dernier défi : bien finir l’année au Trail du Loup Blanc avec un top 20 sur les 54 kilomètres. Bien qu’il ne s’agisse pas de sa distance de prédilection, Benoît voit en ce parcours l’occasion parfaite de boucler une année riche en expériences fortes.
Pour les passionnés de trail, l’appel de l’aventure se traduit souvent par la découverte de nouveaux territoires et compétitions. De l’Ultra Trail des Monts d’Arrée à l’Ultra Trail du Grand Colombier, il y a toujours une nouvelle course à attaquer, une nouvelle montagne à gravir. Le circuit des ultra-trails est un monde où chaque pas est une étape vers la connaissance de soi et la réalisation de ses rêves.
Inspiré par l’enthousiasme de Benoît, pourquoi ne pas envisager dès maintenant votre propre voyage d’aventure en visitant l’édition du Trail du Loup Blanc ou en vous engageant dans les défis titanesques de l’ultracyclisme ? Chaque parcours a ses histoires à raconter, il suffit de prendre le départ pour les vivre !
Cristina Santurino, la coureuse d’ultra-trail, s’éteint tragiquement le jour de ses 36 ans
EN BREF Nom: Cristina Santurino Profession: Coureuse d’ultra-trail Disparition: Jour de ses 36 ans Sponsor: Hoka Compétition récente: Zegama Aizkorri Marathon – 6h18’45 » Profession complémentaire: Docteur en science de l’alimentation Postérité: Héritage gravé dans le cœur des amis et de…
Samoëns se prépare pour l’Ultra-trail® du Haut-Giffre
EN BREF Samoëns en pleine effervescence pour accueillir l’Ultra-trail® du Haut-Giffre. Des centaines de coureurs attendus pour cet événement sportif majeur. Une ambiance festive et des paysages à couper le souffle. Préparatifs et mesures de sécurité au cœur des préoccupations.…
Un Parcours Inspirant de Détermination et de Passion
La transformation de Benoît Grandeau, de ses débuts modestes au Trail du Loup Blanc à sa réussite au prestigieux Ultra Trail du Mont-Blanc, témoigne d’un voyage extraordinaire empreint de dévouement et de passion. Chaque sentier parcouru par Benoît n’a pas été qu’un simple défi physique ; c’était une quête d’évasion et une communion avec la nature, des bois du Guéret aux montagnes majestueuses des Alpes.
Le parcours de Benoît est un exemple éclatant de la manière dont le sport peut transformer des vies. En troquant le ballon de rugby pour des baskets de trail, il a découvert une passion qui allait au-delà des épreuves sportives habituelles. Le trail running pour lui a été une découverte enrichissante, lui permettant de s’évader, de découvrir des paysages à couper le souffle et de trouver une paix intérieure en pleine nature. Cette transition n’a pas été qu’une question de kilomètres parcourus, mais plutôt de kilomètres vécus, chaque pas étant une nouvelle aventure.
La performance de Benoît à l’UTMB, qui compte parmi les courses de trail les plus redoutées et respectées au monde, est une consécration de son engagement et de sa détermination. Parvenir à courir 171 kilomètres, avec un dénivelé positif significatif, et terminer dans les 400 premiers est une prouesse remarquable qui inspire non seulement les amateurs de trail, mais aussi ceux qui souhaitent se lancer des défis personnels ambitieux.
Le voyage de Benoît Grandeau est une leçon précieuse ; la persévérance, le sacrifice et la passion sont les ingrédients clé du succès, peu importe la discipline. Son histoire nous rappelle que le plus grand objectif est de poursuivre nos rêves, peu importe les obstacles. Pour les coureurs, débutants comme confirmés, Benoît incarne cette idée que chaque course est l’opportunité de découvrir une nouvelle version de soi-même. Son parcours demeurera une source d’inspiration pour tous ceux qui aspirent à accomplir l’extraordinaire.
Quentin Heirman réussit un défi monumental en terminant un ultra-trail de 111 km en Alsace
EN BREF Originaire de Château-Salins, Quentin Heirman a 35 ans. Réussite personnelle dans le trail Alsace Grand Est by Ultra Trail Mont-Blanc. Parcours de 111 km avec 4 600 mètres de dénivelé positif. Près de 1 000 participants de 64…
Givry : un défi sportif et solidaire avec l’ultra-trail de l’Oisans pour deux amies
EN BREF Émilienne Nicoud et Aurélie Guillaume, deux amies passionnées de course à pied, participent au défi de l’ultra-trail de l’Oisans. L’événement vise à soutenir l’association Spirit of Josette par l’achat d’une Josette, un fauteuil adapté pour les personnes en…
