|
EN BREF
|
Lorsqu’on parle de s’aventurer dans l’extrême, Pauline Chatard vient immédiatement à l’esprit. Infirmière de nuit à l’hôpital de Thiers, cette traileuse expérimentée de 34 ans a conquis l’une des plus redoutables courses au monde. Sur l’île de La Réunion, elle a relevé le défi de la Diagonale des fous : un parcours de 170 km, semé de fortes émotions et d’hallucinations féroces. Après 62 heures et 20 minutes de lutte intense, elle a triomphé de cet ultra-trail légendaire, démontrant une détermination inébranlable et une passion sans bornes pour la course en pleine nature. Une performance qui reflète parfaitement l’esprit de défi et d’endurance du Grand Raid de La Réunion !
Pauline Chatard, courageuse infirmière de nuit de Thiers, a accompli l’une des plus impressionnantes prouesses
sportives récemment en terminant l’ultra-trail de la Diagonale des Fous à La Réunion. Courir
170 km à travers l’île de La Réunion, en 62 heures et 20 minutes, est un exploit que peu osent imaginer, et
encore moins réaliser. Cette combattante au cœur d’Aubusson-d’Auvergne a réussi ce défi, deux ans après une
première tentative infructueuse. Son périple témoigne de l’endurance, du courage et du mental d’acier que
requiert une telle épreuve.
L’appel du Grand Raid de La Réunion
Le Grand Raid de La Réunion, aussi appelé la Diagonale des Fous, est l’une des
courses mythiques qui attirent les coureurs du monde entier en quête de sensations
extrêmes. Cette année, ils étaient au nombre de 3 000 à s’élancer sur un parcours qui traverse l’île
d’ouest en est, de Saint-Pierre à Saint-Denis. Avec des paysages à couper le souffle, tantôt luxuriants tantôt
austères, mais aussi sous un climat souvent hostile, cet ultra-trail est un mariage extraordinaire entre
souffrance et beauté. En savoir plus sur ce défi hors normes sur
Viral Mag.
Pauline avait tenté sa chance une première fois en 2022. Hélas, les difficultés du parcours et l’épuisement
extrême avaient eu raison d’elle. Mais sa passion et sa détermination l’ont poussée à revenir sur l’île en 2024.
Admettant que chaque tentative échouée lui a permis de mieux se préparer mentalement et physiquement, Pauline
a exploré ses propres limites même devant des obstacles insurmontables. Découvrez les détails de
l’épreuve.
EN BREF Nom de l’événement Grand Raid 3 Vallées Distance 170 kilomètres Dénivelé positif 12 000 mètres Période Du jeudi 30 juillet au dimanche 2 août Lieu de départ Moûtiers Organisateur Ligue Ultra Particularité Aucun autre ultra-trail dans le plus…
Podcast « Ultra Run » – Yoann Stuck : « Mon défi, devenir une meilleure version de moi-même »
« `html EN BREF Présentation du podcast « Ultra Run ». Invité : Yoann Stuck, coureur d’ultra-trail passionné. Thème central : « Devenir une meilleure version de soi-même ». Discussions autour des défis personnels et professionnels. Exploration de la motivation et de la…
Les défis de la Diagonale des Fous
La Diagonale des Fous est souvent décrite comme l’un des cinq ultra-trails les plus exigeants au
monde. Avec un parcours de 175 km et un dénivelé positif de 10 150 m, elle combine la résistance du corps et de
l’esprit à un niveau phénoménal. Sur cet itinéraire, les coureurs rencontrent non seulement des montées et
descentes vertigineuses mais aussi des conditions climatiques imprévisibles.
Pauline a parlé de son expérience des hallucinations dues au manque de sommeil et de
la fatigue physique. Ces moments où la ligne entre réalité et illusion devient floue, où il faut puiser au
plus profond de soi pour continuer. « C’est un voyage intérieur tout autant qu’une performance sportive », dit-elle.
Les moments de doute, où l’on se sent prêt à tout abandonner, sont inévitables dans une course aussi
exigeante. Mais la détermination et la passion pour le trail permettent de se surpasser.
Un exploit retentissant
L’accomplissement de Pauline est un témoignage inspirant du pouvoir de la persévérance humaine. Réussir cet
ultra-trail après avoir échoué auparavant montre que chaque défaite est une marche vers le succès. « J’ai
pleuré en franchissant la ligne d’arrivée, » admet-elle, submergée par l’émotion et l’incroyable sentiment
d’accomplissement personnel. En savoir plus sur les exploits de Pauline sur
MX3.
Ses nuits à l’hôpital de Thiers en tant qu’infirmière lui ont sans doute donné cette force mentale inébranlable,
essentielle pour un tel ultra-trail. Les rigueurs du métier, où chaque moment est crucial et
demande attention et dévouement, ont forgé un caractère que seule une course comme la Diagonale pourrait mettre
à l’épreuve.
EN BREF Théo Détienne : Un innovateur dans le monde du trail et de l’ultra-trail. Combinaison unique d’ultra-trail et de course sur route. Utilisation stratégique des réseaux sociaux pour partager ses expériences. Impact croissant sur la scène du trail grâce…
Ultra-trail : Faut-il vraiment éviter les anti-inflammatoires pendant la course ?
EN BREF Médicaments concernés Ibuprofène, diclofénac, aspirine souvent utilisés en longue course. Études et conséquences Études montrent que ces médicaments peuvent affecter les reins et l’intestin, et augmenter l’inflammation globale. Recherches spécifiques Près de 70% des coureurs à la Western…
Un avenir prometteur
Pauline ne compte pas en rester là. Animée d’une passion pour le trail et l’esprit
d’aventure, elle envisage de nouveaux défis à l’avenir. En plus des courses mythiques telles
que l’Ultra-Trail de la SaintéLyon ou
l’Ultra-Trail des Trois Ponts, elle explore également
d’autres horizons, comme l’idée de traverser intégralement l’île à l’occasion de l’
Ultra Trail de l’Océan Indien.
Relever ce type de défi nécessite une préparation intensive et un état d’esprit où l’échec n’est pas une fin, mais
une étape vers le succès. Pauline prouve que, quel que soit le niveau d’expérience ou les obstacles rencontrés,
la volonté de pousuivre et d’essayer encore peut nous mener sur la voie de l’inoubliable.
EN BREF Ouverture des inscriptions : Ce jeudi Événement : Trail de la Côte d’Opale Objectif : Relever le défi sportif Lieu : Côte d’Opale Date de l’événement : Non spécifiée Participants : Ouvert à tous les passionnés de trail…
Ultra-trail : 8 conseils essentiels pour une nutrition performante
EN BREF Obtenez un maximum de sommeil la semaine avant l’Ultra. Maintenez un poids optimal. Éliminez les graisses saturées et les aliments riches. Évitez les produits sucrés pour prévenir l’accumulation de toxines. Réduisez votre consommation de viande. Assurez-vous d’une hydratation…
Un parcours hors du commun pour Pauline Chatard
La Diagonale des Fous sur l’île de La Réunion est bien plus qu’une simple course d’ultra-trail. C’est une véritable odyssée, un défi titanesque qui pousse chaque coureur au-delà de ses limites physiques et mentales. Pauline Chatard, une Puydômoise passionnée par ce sport exigeant, n’a pas seulement réussi cet exploit en terminant cette course mythique après 62 heures de persévérance, de sueur et d’émotion.
Ce parcours de 170 km avec un dénivelé positif impressionnant de plus de 10 000 mètres est connu pour être l’un des ultra-trails les plus redoutables au monde. Traversant l’île d’ouest en est, de Saint-Pierre à Saint-Denis, la course offre un spectacle époustouflant tout en mettant à épreuve la résistance des participants face à un climat tropical extrême et un terrain impitoyable.
À 34 ans, après avoir raté sa première tentative il y a deux ans, Pauline a montré un courage et une détermination sans faille. Son expérience en tant qu’infirmière de nuit à l’hôpital de Thiers lui a sans doute appris à gérer le manque de sommeil, les moments de détresse physique, et probablement même les hallucinations qui sont souvent présentes dans ce type d’épreuves.
Sa réussite est une lueur d’espoir et d’inspiration pour ceux qui rêvent de défier les montagnes, de se retrouver seuls face à l’immensité de la nature et à leurs propres limites. En franchissant la ligne d’arrivée, Pauline ne boucle pas seulement une course ; elle immortalise sa passion et sa persévérance, rappelant à tous qu’avec du dévouement, même les rêves les plus fous peuvent devenir réalité.
Ultra-trail : Sébastien Raichon signe un exploit spectaculaire dans la redoutable Spin Race
EN BREF : Sébastien Raichon, 52 ans, réalise un exploit en remportant la Spin Race, une des courses d’ultrafond les plus difficiles au monde. Victoire obtenue après 95 heures 43 minutes et 47 secondes d’efforts monumentaux sur un parcours de…
Inzinzac-Lochrist s’élance : l’USM organise son tout premier trail en août 2026
EN BREF Date : Août 2026 Lieu : Inzinzac-Lochrist Événement : Premier Trail organisé par l’USM Objectif : Promouvoir le sport et la nature Particularité : Ouvert aux coureurs de tous niveaux Inscriptions : Prévoir à l’avance pour garantir sa…