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Préparez-vous à vivre une expérience exceptionnelle du 19 au 21 septembre 2025 avec l’Ultra-trail des trois ponts, qui s’élancera en vallée de Seine normande. Ce parcours, véritable joyau pour les amoureux de la nature et aventuriers avides de défis, promet de révéler la beauté sauvage des paysages normands entre ponts emblématiques et viaducs majestueux. C’est l’occasion rêvée pour les fans de trail de se mesurer à un itinéraire exigeant et captivant qui ne manquera pas de vous transcender.
L’événement tant attendu par les amateurs et passionnés de trail approche à grands pas ! L’Ultra-Trail des Trois Ponts (UT3P), prévu du 19 au 21 septembre 2025, promet une expérience inoubliable en vallée de Seine normande. Avec ses paysages somptueux et ses tracés variés, les participants auront l’opportunité de repousser leurs limites tout en admirant la beauté naturelle de la région. Voici tout ce que vous devez savoir sur cet évènement unique et son parcours enchanteur.
Un défi sportif au cœur de la Normandie
Dépasser ses limites physiques et mentales, c’est bien l’objectif de l’UT3P ! Cet ultra-trail exceptionnel propose différents parcours, avec en vedette une course de 175 kilomètres et plus de 3350 mètres de dénivelé. Le tracé se faufilera à travers la magnifique vallée de la Seine, offrant aux participants des panoramas à couper le souffle, tout en passant par les ponts emblématiques de la Seine-Maritime. La course en solo est l’un des défis les plus redoutés et recherchés par les amateurs de trail.
Pour ceux qui préfèrent partager l’expérience, une épreuve en relais est également proposée. Cette version plus courte, le 80 km UT2P, se déroulera le vendredi 19 septembre 2025 à Gruchet le Valasse et permettra aux participants de se relayer pour terminer le parcours. Les détails, comme les points de ravitaillement et les sections offroad, sont soigneusement pensés pour assurer une expérience optimale pour tous les coureurs.
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Des paysages inégalés pour une course unique
Ce qui distingue véritablement la course de l’UT3P, ce sont les paysages extraordinaires de la Seine-Maritime. Les coureurs auront l’occasion de traverser des lieux pittoresques et de franchir les passages majestueux des ponts de la région. Chaque viaduc et chaque pont deviennent des points de repère tout au long du parcours, ajoutant une dimension presque féérique à cette aventure.
Les panoramas bucoliques, les chemins sinueux et les sentiers forestiers se succèdent pour offrir une expérience visuelle inédite. La beauté sauvage et préservée de ce coin de Normandie est renforcée par l’énergie d’une communauté locale investie et enthousiaste. Retrouvez tous les détails et les informations pratiques sur le site officiel de l’événement : UT3P.
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Une organisation méticuleuse pour un événement hors-norme
Les jeunes Yvetotais, organisateurs de l’événement, n’ont pas laissé le succès d’un tel défi au hasard. Près d’un an de préparation a été nécessaire pour orchestrer avec précision chaque détail logistique : de la sécurité des participants à la coordination des bénévoles en passant par le confort des spectateurs. L’enthousiasme de l’équipe organisatrice est palpable, et leur dévouement pour donner vie à cette première édition est remarquable.
Les inscriptions à l’épreuve sont ouvertes depuis octobre 2024, et ont déjà attiré un large éventail de participants, des novices avides d’expérience inédite aux vétérans du trail à la recherche d’un nouveau défi. L’événement se veut être un moment de partage et de communion autour d’une discipline qui, pour beaucoup, transcende le simple sport pour devenir une philosophie de vie, comme l’explique cet article ici.
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Des opportunités d’hébergement pour vivre au cœur de l’action
Pour permettre aux participants et à leurs accompagnateurs de profiter pleinement de l’événement, plusieurs options d’hébergement sont disponibles à proximité du site. Des gîtes spacieux tels que ceux présentés sur Grandsgites ou Gitedegroupe offrent des solutions idéales pour les groupes. Ces logements confortables sont parfaits pour se détendre après une journée intense sur les sentiers.
Pour les amoureux de la nature, camping et logements locaux permettront de prolonger l’expérience sportive en contact direct avec les paysages environnants. Ainsi, chaque visiteur pourra choisir l’option qui lui convient le mieux, alliant confort et proximité avec la course. Une plongée totale dans l’univers de l’UT3P!
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Un rendez-vous unique à ne pas manquer
L’Ultra-Trail des Trois Ponts s’annonce comme un événement majeur de la saison 2025 en Normandie. Les passionnés sont invités à rejoindre cette incroyable aventure et à devenir les témoins d’une compétition alliant défi personnel et découverte de trésors naturels normands. Les préparatifs battent leur plein pour garantir une expérience inoubliable à tous les participants, quelle que soit la distance choisie.
Ne manquez pas ce rendez-vous exceptionnel en marquant vos calendriers ! Les passionnés pourront suivre les actualités et toutes les nouvelles de l’UT3P depuis la page Facebook de l’événement : Raconte ton sport. Soyez prêt à vivre un moment mémorable en Normandie!
Un Événement Incontournable pour les Passionnés de Trail
Le Ultra-Trail des Trois Ponts, qui se tiendra du 19 au 21 septembre 2025, promet d’être un rendez-vous inoubliable dans l’univers du trail. Avec son parcours sinueux et captivant à travers la vallée de la Seine normande, il offre une expérience à la fois physique et émotionnelle. L’itinéraire en forme de huit permet aux coureurs de découvrir une multitude de paysages époustouflants, entre ponts emblématiques et viaducs majestueux.
Les aspirants participants de ce premier ultra-trail en Normandie, élaboré par une dévouée équipe de jeunes Yvetotais, pourront non seulement profiter des 175 kilomètres de course, mais aussi dépasser leurs limites en affrontant un dénivelé impressionnant de 3350 mètres. Avec des villages pittoresques et une nature grandiose pour toile de fond, chaque coureur pourra ressentir l’énergie unique de cette belle région normande.
Ce rendez-vous sportif d’envergure, le plus proche de Paris, ravira non seulement les passionnés de la discipline, mais attirera aussi les nouveaux venus grâce à son atmosphère chaleureuse et conviviale. En plus de l’UT3P en solo, l’événement inclut un trail de relais de 80 km, permettant à plus de sportifs de s’y joindre. Nature, performance et partage sont les mots d’ordre de cet événement inoubliable qui marquera sans aucun doute les esprits et les cœurs.
En combinant défi sportif et découverte magnifique de la Seine-Maritime, l’Ultra-Trail des Trois Ponts est bien plus qu’une course : c’est une aventure humaine et enrichissante qui transcende le sport. Les préparatifs sont quasi terminés, laissant place à l’excitation et à l’anticipation de cet événement phare. Que l’on soit coureur chevronné ou simple spectateur, chacun trouvera son bonheur dans cette célébration de la nature et du défi personnel.